DIY-TANDBLEKNING - 4 BEPRÖVADE HEMLAGADE RÄTTSMEDEL FÖR VITARE TÄNDER - HÄLSA

Du har ett vackert leende är något som varje kvinna vill höra. Lyckligtvis finns det ett antal behandlingar och tekniker som kan ge dig det vitare och ljusare leendet du önskar. Tyvärr kan professionella blekningsbehandlingar vara mycket dyra. Inte alla kvinnor har turen att ha råd att besöka tandläkaren regelbundet och få fläckar bort och deras tänder vitas. Det finns dock ett antal hemläkemedel som kan ge dig fantastiska resultat och många är billigare än en kopp kaffe på Starbucks.

För att förstå hur dessa behandlingar fungerar är det viktigt att du förstår vad som kan dämpa ditt leende. Det finns vissa livsmedel som du bör se upp för eftersom de kan få ditt leende att se färgat och snusigt ut. Om du letar efter det vitaste leendet måste du begränsa vissa livsmedel och drycker eller helt undvika dem.

Vad som orsakar fläckar

Många livsmedel har kopplats till fläckar i tänderna. Även om du verkligen inte behöver undvika dessa livsmedel helt, speciellt om några av dem är dina favoriter, bör du begränsa dem eller åtminstone rengöra dina tänder efter att ha haft några av dina favoritfärgade tänder. Bortsett från tobak, som kan plåga mer än dina tänder förresten, här är några mat och drycker som kan göra att ditt leende är mindre än kändisgraden också:

Vin - Röda viner är en ledande orsak till gulande tänder. Det är viktigt att borsta tänderna efter att ha druckit vin om du vill förhindra att fläckar visas.
Te - Britterna är inte de enda som åtnjuter en god kopp te då och då. Tyvärr kan te verkligen orsaka gulning på tänderna.
Kaffe - Ok, så du behöver verkligen den koppen Joe första sak på morgonen. Det här är bra, kom bara ihåg att borsta efteråt eller om du dricker kaffe på jobbet, skölj munnen med rent vatten när du är klar med din sista kopp på dagen.
Blåbär - Blåbär är bra i morgonmuffins men för många av dem kan orsaka blå fläckar på tänderna. Tänk på en friskare havregrynmuffin eller bananmutter nästa gång du vill ha en söt behandling på morgonen.
Syror - sura livsmedel som citrusfrukter, salsa och andra kan göra att emaljen på tänderna försvagas. Detta orsakar inte bara fläckar utan kan också orsaka strukturella skador. Begränsa syran som du tillåter förbi dina tänder och när du har något i den här kategorin, skölj tänderna väl efter att ha ätit.

Våra bästa recept för hemblekning

Nu när du vet vad du bör undvika kan du tackla de fläckar som du redan har. Tänk på att ålder är en viktig faktor i utseendet på dina tänder. En kvinna i 40-årene har troligen tänder som visar mer gul än någon i 20-årsåldern som borstar med samma frekvens varje dag. Du kan dock använda dessa recept för bra hemlagade vitare oavsett hur gammal du är och få samma vackra resultat.

Peroxid och baksoda

1 Tandblekninglösning bakpulver Peroxid och bakpulver fungerar tillsammans för att ta bort fläckar och göra tänderna vackert vita. Det finns inget riktigt trick för detta recept, du måste helt enkelt blanda ingredienserna och borsta tänderna. Du bör notera att om du lämnar peroxid på tänderna för länge kan det leda till vita fläckar så följ anvisningarna noggrant. Undvik också tandköttsområdet om du inte vill bleka tandköttet också.

Börja med att blanda samman 2 matskedar peroxid med bakpulver. Pastan bör ha ungefär samma konsistens som vanlig tandkräm. Du kan blanda detta tillsammans och förvara det i en lufttät behållare i upp till 2 veckor på ett säkert sätt. När du har skapat pastan, våt din tandborste och tillsätt tillräckligt med pastan för att täcka borsten. Borsta tänderna försiktigt i cirka två minuter. Skölj tandborsten och borsta tänderna med klart vatten i ytterligare 2 minuter. Skölj munnen med varmt vatten och om du vill kan du skölja med munvatten också. Gör detta två gånger i veckan och se att ditt leende börjar bli ljusare på bara några dagar.

jordgubbar

Andra blekningslösning jordgubbar. Du kanske tycker att jordgubbar är bara för smakliga för att ge tandblekningsfördelar. De är smaskiga när de doppas i choklad, men syran i dem och deras slipande struktur kan ge dig en utmärkt naturlig tandblekningslösning. Du kan omedelbart ta bort fläckar genom att helt enkelt gnugga en hel jordgubbe över varje tand i några sekunder och sedan skölja munnen ren med vatten.

För att göra en blekpasta, krossa helt enkelt en jordgubbe i en massa och blanda in eskel bakpulver. Sprid denna blandning på dina tänder med en fuktig tandborste och lämna den där i minst 5 minuter. När tiden är ute, våt din tandborste och rengör försiktigt varje tand innan du sköljer bort lösningen. Du kan använda det här receptet två gånger i veckan och se fantastiska resultat, plus att det är lite smakligare än andra blekningsmetoder och mycket billigare än diskblekar.

Äppelcidervinäger

Tredje whitening soulution apple ciderSå, vinäger kanske inte är det du anser som välsmakande men har du provat några av de professionella vitningssatserna på sistone? De är lite mindre än välsmakande också, så det här receptet ska vara perfekt för smaklökarna. Det är också en av de enklaste av alla hemåtgärder för att bleka dina tänder och ta bort fläckar. Doppa helt enkelt din tandborste i äppelcidervinäger och borsta tänderna som du normalt skulle göra. Eftersom äppelcidervinäger innehåller syror är det bäst att bara använda den här tekniken ungefär en gång i veckan. Om du har många fläckar att ta bort kan du blanda en matsked äppelcidervinäger med tillräckligt med bakpulver för att göra en tjock pasta. Borsta tänderna med denna blandning i cirka 2 minuter och skölj sedan rena.

bananer

Bananer med fjärde blekningslösningen På tal om smaskiga kan bananer också användas för att ge dig ett vackert vitt leende. Bananskal är en bra tandblekare och den erbjuder ett antal vitaminer och mineraler som är viktiga för friska tänder och tandkött. De är billiga och de innehåller inte syror och andra slipmedel som kan skada dina tänder om du använder dem för mycket. För att använda bananskal för tandblekning ska du helt enkelt skala en banan och gnida skalet på dina tänder, precis som du skulle göra med en jordgubbe. Se till att du använder insidan av bananskalan och fortsätt att gnugga över tänderna i 2 minuter. Borsta tänderna med din vanliga tandkräm och njut av ett vitare leende. Återigen, eftersom bananer är säkra och friska, behöver de inte användas sparsamt. Du kan använda den här metoden varje dag tills dina tänder är så vita som du vill att de ska vara.