Du behöver bara cirka fem minuter för att göra dem redo att baka och sedan istället för att släppa dem eller forma varje cookie, bakar du dem alla tillsammans och skivar sedan när de är färdiga. Detta är ett läckert och näringsrikt alternativ till kakor och andra godisar.

Dessa har mörk choklad och jordnötssmör i dem som ger dem en underbar smak. Du kan också lägga till russin eller andra frukt eller nötter som du gillar och förvandla dem till en utsökt stångblandning. De är så väldigt enkla att göra och mina barn älskade dem.

Vi använder dessa som en snabb och enkel frukostbar och som ett mellanmål när som helst. Jag har gjort dem några gånger nu och varje gång jag gör det håller de verkligen inte länge. Jag funderar på att fördubbla receptet! Du kan också göra dessa som en efterrätt. Jag planerar att göra en sats nästa gång jag gör min krämig vit kycklingchili.

Det här receptet gör åtta staplar men det beror på hur du klipper dem. Om du vill ha något lite mindre för småbarn eller yngre barn kan du enkelt få 12 barer från det här receptet, och det finns inte så många ingredienser - du har förmodligen allt du behöver i ditt kök just nu. Jag lovar att dina små kommer att älska dessa fantastiska havregrynstänger. Min älskade dem så mycket som de älskade dessa Oreo ostkakbitar!

Havremjölstänger

Förberedelsetid: 5 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Total tid: 15 minuter (+2 timmar)

Utbyte: 8 barer

Portionsstorlek: 80 g (3 oz)

Kök: Amerikanskt

Typ: Dessert

Ingredienser:

¾ kopp brunt socker
¼ kopp vitt socker
1/3 kopp vegetabilisk olja
1/3 kopp mjölk
2/3 kopp slät jordnötssmör
2 ½ kopp direkt havre
½ kopp smält mörk mörk choklad

Instruktioner

1. Kombinera mjölk, olja, socker och jordnötssmör i en liten gryta. Koka, vispa konstant över medel-låg värme i cirka 5 minuter eller tills sockret har upplösts.
2. Kombinera havre med jordnötssmörblandning och sprid i en 20 x 20 cm (8 x 8 tum) pergamenttäckt bakpanna.
3. Låt svalna i kylen i minst 2 timmar.
4. Skär i 8 bitar och droppa med smält choklad innan servering.

Havregrynsgröt, jordnötssmör och smält mörk mörk choklad gör dessa till de bästa smakbärande dessertbarerna någonsin

Blanda bara alla ingredienser och koppla sedan av medan de bakar

Låt stängerna svalna ett par timmar efter bakningen

Tappa med smält mörk mörk choklad så att de ser ut och smakar fantastiskt

Utbyte: 8 portioner

Läckra och näringsrika havregrynbarer är redo på bara 15 minuter

Skriva ut

Jag älskar att hitta nya sätt att göra gamla favoriter. Mina barn har alltid varit enorma fans av havremjölkakor, men jag ville ha något lite friskare. Jag hittade dessa fantastiska havregrynstänger och jag är så glad att jag gjorde det. Du behöver bara cirka fem minuter för att göra dem redo att baka och sedan istället för att släppa dem eller forma varje cookie, bakar du dem alla tillsammans och skivar sedan när de är färdiga. Detta är ett läckert och näringsrikt alternativ till kakor och andra godisar.

Förbered tid 5 minuter koktid 10 minuter total tid 15 minuter

Ingredienser

kopp brunt socker
kopp vitt socker
1/3 kopp vegetabilisk olja
1/3 kopp mjölk
2/3 kopp slät jordnötssmör
2 koppar direkt havre
kopp smält mörk mörk choklad

Instruktioner

Kombinera mjölk, olja, socker och jordnötssmör i en liten gryta. Koka, vispa konstant över medel-låg värme i cirka 5 minuter eller tills sockret har upplösts.
Kombinera havre med jordnötssmörblandning och sprid i en pergament täckt bakpanna med 20 x 20 cm (8x8 tum).
Låt svalna i kylen i minst 2 timmar.
Skär i 8 bitar och droppa med smält choklad innan servering.

Näringsinformation:

Serveringsstorlek:

380
Antal per portion: Kalorier: 404 Totalt fett: 24, 8 g mättat fett: 6, 6 g Kolesterol: 1 mg natrium: 16 mg kolhydrater: 40, 4 g Fiber: 2, 5 g socker: 29, 1 g Protein: 8, 4 g © Vanessa Beaty Kök: Amerikanskt / Kategori: Dessert