Jag letar alltid för en efterrätt som är söt, välsmakande och något hälsosam. Det är så svårt att hitta läckra livsmedel som också är bra för dig.

Det var därför jag visste att jag bara var tvungen att prova dessa läckra utseende roll-up de är frukt, så de är friskare än kakor och kakor, men de är också riktigt läckra.

Din familj, särskilt dina små, kommer att älska dessa och de är super enkla att göra, så du kommer också att älska dem. Du behöver bara 20 minuter i köket med dessa!

Dessa har en underbar kombination av jordgubbar, nektariner, kiwier, hallon och andra bär som du kommer att älska. Du kan göra dem på ett par sätt ... med påkostade bröd eller med vanliga mjöltortillor och de är perfekta för festmat. Dina festgäster kommer verkligen att älska smaken av dessa och gjorde

Jag nämner hur enkla de är att göra? Ärligt talat, om du älskar färsk frukt, är det den perfekta efterrätten och du kan hitta alla de frukter som du behöver i livsmedelsbutiker även när frukt inte är i säsong, så det är den perfekta fruktdesserten hela säsongen.

Eftersom de inte tar så mycket tid har du massor av extra tid att laga något speciellt till middagen, som den här långsamma lasagnen.

Jag letar verkligen alltid efter enkla recept som är fyllda med yumminess. Dessa roll-ups passar definitivt till den fakturan. De är lätta och läckra, fel på sidan av friska och verkligen lätt att göra. Vad mer kan du eventuellt vilja ha i en efterrätt?

Du kommer att älska dessa - min familj gjorde det och de är några picky eaters! Dessutom är dessa så lätta att de passar in i din hälsosamma ätplan. Lägg dem till din meny tillsammans med någon av dessa smaskiga 30 läckra och hälsosamma vintersalladrecept.

Färska ingredienser ger dessa roll-ups sin läckra smak

Lägg till lager av färsk eller fryst (och tinad) frukt och bär - oavsett vilken typ du älskar!

En sådan lätt efterrätt att göra - bara rulla upp och skiva!

En läcker smakexplosion i varje bett

Utbyte: 12

Deliciously Creamy Fruit And Berry Roll-Ups

Skriva ut

Jag letar alltid för en efterrätt som är söt, välsmakande och något hälsosam. Det är så svårt att hitta läckra livsmedel som också är bra för dig. Det var därför jag visste att jag bara var tvungen att prova dessa läckra utseende roll-ups de är frukt, så de är friskare än kakor och kakor, men de är också riktigt goda.

Förberedelse 20 minuter Ytterligare tid 1 timme 10 minuter Total tid 1 timme 30 minuter

Ingredienser

1/3 kopp smör vid rumstemperatur
1 ½ kopp pulveriserat socker
130 g gräddeost vid rumstemperatur
1 ¾ koppar vispad grädde
½ kopp hallon
½ kopp körsbär, grodd
½ kopp jordgubbar, hackad
1 nektarin, hackad
1 kiwi, hackad
1 ark lavashbröd eller 2 stora tortillor

Instruktioner

Vispa smör, pulveriserat socker och gräddost tillsammans. Vik i vispgrädde. Sätt blandningen i kylen i 30 minuter.
Sprid vispgräddsblandning ovanpå lavashbröd eller två tortillor som överlappar något. Strö frukt och bär ovanpå.
Rulla lavash eller tortilla och täck med plastfolie. Sätt i kylen i 30 minuter.
Ta bort plast innan servering och skär i bitar med en vass kniv.

Näringsinformation:

Avkastning:

Serveringsstorlek:

2 g (60 g)
Antal per portion: Kalorier: 232 Totalt fett: 14, 6 g mättat fett: 9 g Kolesterol: 45 mg natrium: 100 mg kolhydrater: 24, 4 g Fiber: 1, 2 g socker: 18, 5 g Protein: 2, 2 g © Vanessa Beaty Kök: Amerikanskt / Kategori: Efterrätter och godis