Spaghetti är en favorit hela tiden för många, men det kan bli tråkigt om du äter det ofta. Även om spaghetti är en bra måltid när du behöver något snabbt och fyllande, behöver du inte alltid räcka till skålen med spagettisås. Du kan blanda det lite och hålla dina smaklökar underhållna.

Denna kyckling, bacon och spenatspaghetti är bara saken om du letar efter en snabb och enkel måltid men ändå vill ha något mer spännande än din grundläggande spagetti. Med en förberedelsetid på bara fem minuter är hela skålen redo att serveras på mindre än en halvtimme, och det är praktiskt taget garanterat att tillfredsställa även de pickiest ätarna vid bordet.

Med läckra ingredienser som kycklingbröst, svamp, tomater och timjan, för att inte tala om bacon, är denna maträtt lika god som den är underbar att titta på. När du lagar mat vill du alltid ha en maträtt som är bra - något som är estetiskt tilltalande. Den här har massor av färger, vilket gör att den ser bra ut och den är fylld med hälsosamma ingredienser.

Det är ett enkelt recept att göra, och det är fyllt med smak från örter till sås, som har en fantastisk alfredokvalitet. Det är definitivt inte din tråkiga gamla spaghetti. Detta kan mycket väl ersätta ditt gamla go-to-spaghetti-recept!

Kyckling, bacon och spenatrecept

Förberedelsetid: 5 minuter

Tillagningstid: 20 minuter

Total tid: 25 minuter

Utbyte: 4 portioner

Portionsstorlek: 300 g

Kök: Amerikanskt

Typ: Huvudrätt

Ingredienser:

350 g spaghetti
6 skivor bacon;
2 medelstora tomater
8-10 knappsvampar
2 vitlöksklyftor
2 timjanfjädrar
2 koppar färsk spenat
½ kycklingbröst
½ kopp tjock grädde
1/3 kopp riven parmesan

Instruktioner

1. Krydda kycklingbröstet med salt och peppar, koka på medelhög värme tills det är tillagat. Skiva i remsor. Brun och hacka bacon.
2. I en annan stek stek lök tills den har blivit mjuk, tillsätt tärnad svamp och tomater, låt överskottsvätskan avdunsta. Krydda med salt och timjan, kombinera med spenat.
3. Koka pasta enligt paketets anvisningar. Blanda pasta, grönsaker, kyckling och bacon med grädde och ost. Kasta tills spagettin är helt belagd med krämig sås. Servera omedelbart.

Örter ger denna spaghettimat dess underbara smak.

Bara hälften av ett kycklingbröst gör ett recept som matar fyra!

Tomater och spenat ger den en vacker färg, även när den lagar mat.

Kasta ingredienserna tillsammans för en snabb och enkel måltid.

En annan twist på spagetti som hela familjen säkert kommer att älska.

Utbyte: 4

Enkel recept för kyckling, bacon och spenat

Skriva ut

Förbered tid 5 minuter tillagningstid 20 minuter total tid 25 minuter

Ingredienser

350 g spaghetti
6 skivor bacon;
2 medelstora tomater
8-10 knappsvampar
2 vitlöksklyftor
2 timjanfjädrar
2 koppar färsk spenat
½ kycklingbröst
½ kopp tjock grädde
1/3 kopp riven parmesan

Instruktioner

Krydda kycklingbröstet med salt och peppar, koka på medelhög värme tills det har kokats igenom. Skiva i remsor. Brun och hacka bacon.
Stek lökar tills de mjukas, tillsätt tärna svampar och tomater, låt överskottsvätskan avdunsta. Krydda med salt och timjan, kombinera med spenat.
Laga pasta enligt paketets anvisningar. Blanda pasta, grönsaker, kyckling och bacon med grädde och ost. Kasta tills spagettin är helt belagd med krämig sås. Servera omedelbart.

Näringsinformation:

Avkastning:

Serveringsstorlek:

10, 5 oz
Antal per portion: Kalorier: 427 Totalt fett: 7, 9 g mättat fett: 2, 2 g Kolesterol: 135 mg Natrium: 209 mg Kolhydrater: 51, 4 g Fiber: 1, 5 g Socker: 2, 3 g Protein: 35, 8 g © Vanessa Beaty Kök: Amerikanskt / Kategori: Huvudrätt